Потные, трясущиеся ладошки, холодок по всему телу, урчание в животе — знакомо?
Так часто проявляется в нашем теле страх. Что мы делаем с ним? Стараемся не замечать, делаем вид, как будто это не важно, игнорируем или наоброт: идем у него на поводу – убегаем, замираем или нападем на источник опасности. Кстати, последние реакции (убежать, напасть, замереть) — вполне адекватны и здравы, когда речь идет о ситуациях, реально угрожающих нашей жизни и здоровью. Однако, если мы также реагируем, например, на ответственном выступлении перед важной аудиторией, то это уже не смешно.
Как быть со страхом? Что с ним делать? Откуда он берется? Мы предлагаем вам пройти вебинар “Страх – враг или помощник. Откуда берется и как с им обходиться”.
Вебинар пройдет 30 июля в понедельник с 20:00 до 21:00. Стоимость участия – 250 рублей.
Итак, на вебинаре вы узнаете:
– почему мы боимся
– о чем говорит наш страх
– как правильно бояться
– как справляться со страхом
В результате вебинара участники смогут познакомится со своим страхом, научатся с ним правильно обходиться, узнают инструменты работы со страхом.
Зарегистрироваться на мероприятие можно здесь.
