19 Авг Почему японцы не стареют? Posted at 23:51h in Путешествия by author Секреты страны Восходящего Солнца» (в английском варианте «The Okinawa Program»),авторы американцы Брэдли Джей Уилкокс и Ди Крэйг Уилкокс, японец Макото Сузуки. В книге обращается внимание на тот факт, что среди японцев, жителей острова Окинава, очень много людей, живущих по 100 и более лет. Секреты феноменального долгожительства островитян, по мнению авторов, давно известны всем жителям Земли: рациональное питание, физические упражнения, соблюдение духовных традиций. Просто для японцев, живущих на Окинаве, это не рецепты, а нормы жизни, которым они неукоснительно следуют. Распечатать страницу 0 Likes
