Какую воду лучше пить для поддержания здоровья

31 мая, 2019

18:19

Какая вода помогает от прыщей

  • С лимоном. Лимон выводит токсины из пищеварительной системы человека и очищает кожу лица.
  • С яблочным уксусом. Его воздействие на организм аналогично воздействию лимона. Применение — 1 столовая ложка на стакан воды.
  • С медом. Неважно, наносите вы мед на лицо или употребляете внутрь вместе с водой, он поможет избавиться от ненужных бактерий. Кстати, мед добавляют и в предыдущий напиток, чтобы подсластить кислый вкус яблочного уксуса.
  • С корицей. Корица улучшает кровообращение и помогает избавиться от воспалений на лице. Осенью и зимой такой напиток лучше готовить на кипящей воде. Добавьте в кипящую воду кусочки яблока и корицу. Тогда за счет сладости водичка получится и полезной, и вкусной.
  • С клубникой. Попробуйте добавить в воду клубнику. Вода высосет из ягоды некоторое количество витамина С и антиоксидантов и доставит их в организм.
  • С мятой. Мята приводит к улучшению пищеварения и помогает коже светиться изнутри.
  • Семена Чиа — мощнейший суперпродукт, который насыщен антиоксидантами и Омега-3. Эти микроэлементы превращают тусклую кожу в кожу супермодели.
  • С хлорофиллом. Может это и не самая вкусная добавка к воде, но польза для здоровья и для кожи от нее просто невероятна.
  • С ломтиками огурца. Такая вода успокоит кожу и удвоит ее увлажнение.
  • С алоэ. Алоэ известно как продукт, успокаивающий кожу после солнечных ожогов. Но оно также успокаивает кожу за счет интенсивного увлажнения.
  • С розовой водой, с арбузом – и вкусно, и полезно.

 

Поделиться :

Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on twitter
Share on facebook

Хотите быть в курсе ?

Новости Смоленска