Как получить осанку балерины, научиться ходить на высоких каблуках и наслаждаться своей грациозностью

27 июля, 2018

12:11

Смолянок приглашают на бесплатный вебинар по классическому балету и пилатесу.

Для любого возраста и телосложения. Тем, кто никогда не занимался танцами, но хочет выглядеть как танцовщица, а также танцорам разных направлений для быстрого развития природных данных. А если вы хотите избавиться от сколиоза, болей в позвоночнике и иметь ровную спинку — тоже приходите.

  • На бесплатном вебинаре ты научишься
  • Держать спину грациозно, как балерина
  • Тренировать «спящие» мышцы, отвечающие за легкую походку и талант весь день бегать на высоких кабуках и не уставать
  • Понимать, что пластичность и танцевальность – это не врожденные качества, а навыки, которым можно научиться
  • Простому и эффективному способу, как худеть, не меняя режима питания

Тебе будет интересно, если

В детстве, как многие девочки, мечтала танцевать, но не сложилось. Мечта сбудется!
Нужна физическая нагрузка, но спортзал и пробежки не для тебя
Хочешь понять, за счет чего молоденькая девушка незаметно превращается во взрослую тетеньку, и как это исправить
Мечтаешь повернуть время и снова порхать легко, как в двадцать
Думаешь, что балетом занимаются только юные и гибкие девочки, и не решаешься пойти в школу танцев
Хочешь получить красивое, гармоничное тело танцовщицы
Любишь классическую музыку и танцевать, и давно хочешь это совместить

Приходи на бесплатный вебинар и убедись, что грациозными танцовщицами не рождаются.

Это навык, который доступен каждому и в любом возрасте, и этому можно научиться.

Для этого не нужен балетный станок и специальная обувь. Можно быть совершенно негибкой и далеко не худышкой. Но иметь королевскую осанку, чувствовать себя прима-балериной и притягивать взгляды. И это реально крутое ощущение!

Авторская методика обучения

Организаторы взяли классическую методику преподавания балета в хореографических училищах, добавили упражнения из пилатеса и профессиональной балетной гимнастики и адаптировали с учетом опыта работы со взрослыми учениками в балетных школах

 Автор методики   –  Анжелика Тесёлкина

Профессиональная танцовщица и педагог-хореограф с 20-летним стажем

Один из первых в стране сертифицированных тренеров по пилатесу

Более 500 взрослых учениц, которые никогда раньше не занимались балетом

На уроки к Анжелике приходят педагоги разных танцевальных направлений и фитнес-тренеры со всей Москвы, чтобы научиться включать балетные мышцы и добиваться быстрого результата со своими учениками

По методике Анжелики Теселкиной тренируются участники шоу «Танцы на ТНТ» и герои видеоблога «Таня плюс Танцы»

Получить доступ к урокам профессиональных хореографов, сделать тело послушным и стройным, а спину – юной и гибкой, научиться не уставать на высоких каблуках может каждая, а не только та, кого мама в детстве отдала на танцы.

У вас все получится, даже если

Вы никогда не занимались пилатесом, балетом или другими танцами

Думаете, что в вашем возрасте начинать поздно

Считаете, что грациозной нужно родиться, а натренировать это невозможно

Уверены, что дистанционно научиться всем этим штукам типа осанки и пластичности невозможно​

​Отзывы  учениц

Яна Тихонова, 22 года, педагог:

“С Анжеликой Евгеньевной я познакомилась, когда была еще подростком. Я бесконечно рада, что мне довелось получить основы классического танца именно у нее, так как искренне считаю Анжелику Евгеньевну педагогом от Бога. Работа, которой мы занимались, это была тщательная проработка мелких мышц, связок, суставов. На самых простых, а, главное, понятных образах я смогла познать анатомию танца и то, как именно должно работать тело. К сожалению, на собственном опыте я поняла, что даже профессиональное обучение хореографии не может дать того, что я могла извлечь именно из уроков Анжелики Евгеньевны. При хорошей физической нагрузке, которую нам давали на классе, после урока ощущалась только легкость, но никак не усталость”.

 Виктория Якимович, 37 лет, специалист по рекламе

“У Анжелики я занимаюсь около 5 лет. За это время и я сама, и все мои друзья успели заметить, насколько изменилась моя фигура, стала более женственной, более изящной. Насколько выровнялась моя осанка. Все это благодаря классической хореографии, которой я даже никогда не предполагала заниматься до встречи с Анжеликой. Но встретив ее, я поняла, что балет — это реально. И главное — это хороший педагог, которому небезразличен наш результат и который искренне заинтересован в наших успехах и умеет донести всю необходимую информацию ученикам. Это важные составляющие идеального педагога, которыми обладает Анжелика. Я рекомендую занятия у нее абсолютно всем, начиная от детишек, и заканчивая совсем взрослыми-взрослыми. Главное — желание! А результат приложится”.

Стань легкой, как балерина! 

Регистрируйся на бесплатный вебинар по классической хореографии и пилатесу и получи в подарок видеоурок “Как изящно ходить на высоких каблуках”.

Бесплатно зарегистрироваться можно здесь.

Вебинар состоится 3 августа в 20:00.

Поделиться :

Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on twitter
Share on facebook

Хотите быть в курсе ?

Новости Смоленска